SPIN-O-THON, COMPÉTITION DE CROSSFIT ET ENTRAÎNEMENT FONCTIONNEL POUR LES ENFANTS. SAMEDI 23 SEPTEMBRE 2017 DE 8H À 16H

Un programme de 45 jours axé sur la remise en forme par le changement des habitudes de vie au quotidien.

À partir de seulement 49,95$. Places limitées. Taxes en sus.

Bienvenue chez Énergie Sud!

Une entreprise québécoise située à Cowansville depuis 1993, qui offre l’expérience d’entraînement la plus complète en région.

Chef de file en matière d’entraînement physique, Énergie Sud offre une atmosphère motivante; un décor chaleureux et non-intimidant, de l’équipement dernier cri, ainsi qu’une équipe souriante et attentionnée sauront vous propulser vers l’atteinte de vos objectifs, quels qu’ils soient.

L’expérience
d’entraînement la plus
complète à cowansville

PRENEZ RENDEZ-VOUS AVEC UN DE NOS KINÉSIOLOGUES, OSTÉOPATHES, KINÉSITHÉRAPEUTES

Tout est mis en œuvre pour maximiser le mieux-être de nos membres; kinésithérapie, ostéopathie, naturopathie, évaluation et coaching «one-on-one», bar santé, sauna, etc.

La performance est optimisée; prise en charge et entraînement privé, Crossfit, programmes d’entraînement sur mesure, centre d’entraînement complet avec poids libres, appareils de musculation, tapis roulants, elliptiques, rameurs, vélos stationnaires, piste de gazon, et bien plus!

Notre équipe carbure à la passion; la communauté grandissante de membres et d’employés qui constituent la culture d’Énergie Sud amène l’expérience au-delà de l’entraînement physique… C’est un style de vie!

suggéré par notre équipe

Frédérique Raymond, kinésiologue, vous invite à profiter de notre promotion étudiants:
Accès illimité • Étudiants 18$ / 2 sem. + tx.*

«Profitez dès maintenant d’un abonnement illimité vous donnant accès à tout le plateau d’entraînement, les cours de groupe ainsi que tous les entraînements semi-privés à partir de 18$ / 2 semaines! Sur place ou par téléphone: 450 266-1333.»

*Détails et conditions

Les cours de la journée

Santé boomers, Spinning, Zumba, Synergie360, entraînement fonctionnel (Cross-training) et plus encore. De plus, certains cours sont donnés à l’extérieur pendant la période estivale lorsque la météo le permet.

9:15 - 10:00

SYNRGY

12:10 - 12:50

CROSS-TRAINING X-ZONE

16:30 - 17:15

SYNRGY

17:00 - 18:00

SPINNING

17:15 - 18:15

PUMP

18:30 - 19:15

SYNRGY

19:15 - 20:00

CROSS-TRAINING X-ZONE

Cross-training X-Zone

Synergy 360

SPIN

Blogue

La méditation, une thérapie?

LA MÉDITATION, UNE THÉRAPIE? 17 janvier 2017 | Mieux-être, Style de vie L’intérêt de la méditation comme outil de bien-être et de santé a connu un essor important au cours des dernières années. Cependant, l’image populaire qui émane de celle-ci demeure pour plusieurs...

lire plus

Devenir un lève-tôt

DEVENIR UN LÈVE-TÔT 30 Août 2016 | Conseils, Style de vie Voeu pieux pour certains, mode de vie pour d’autres, se lever tôt n’est pas en soi meilleur pour la santé, ni n’est garant d’une vie meilleure mais peut présenter plusieurs avantages. Si vous êtes un...

lire plus

Inscrivez-vous à notre infolettre!

Offres exclusives | Articles | Nouvelles