Conseils, Entraînement, Kinésiologie, Kinésithérapie, Mieux-être, Style de vie
Avec l’arrivée du mois de janvier, l’hiver est bien établi. C’est la fin des vacances des fêtes et c’est le retour en classe ou au travail. Les gens reprennent tranquillement leur routine, qu’ils avaient délaissée avec l’arrivée du temps des fêtes. Qui dit routine,...
Entraînement, Kinésiologie, Kinésithérapie, Non classifié(e), Performance
DEVRAIT-ON S’ÉTIRER OU S’ACTIVER AVANT L’ENTRAÎNEMENT? 28 Juin 2016 | Entraînement, Kinésiologie, Kinésithérapie Par Alexandre Charest, B. Sc. Croyances relatives aux étirements statiques avant l’effort On a longtemps prescrit des étirements statiques comme...1.2 POLITIQUE D’ANNULATION POUR ABONNEMENT
1.3 Q-AAP POUR ABONNEMENT (questionnaire sur l’aptitude à l’activité physique)
Énergie Sud se réfère à la Loi sur la protection du consommateur lorsqu’un client annule son contrat. En cas de résiliation de la part du client après le délai prescrit par la loi, Énergie Sud n’accorde aucun remboursement.
Le consommateur peut résilier le présent contrat sans frais et pénalité avant que le commerçant n’ait commencé à exécuter son obligation principale en envoyant le formulaire ci-annexé ou un autre avis écrit à cet effet au commerçant.
Si le commerçant a commencé à exécuter son obligation principale, le consommateur peut résilier le présent contrat dans un délai égal à 1/10e de la durée prévue au présent contrat en envoyant le formulaire ci-annexé ou un autre avis écrit à cet effet au commerçant. Ce délai a comme point de départ le moment où le commerçant commence à exécuter son obligation principale. Dans ce cas, le commerçant ne peut exiger au plus, du consommateur, que le paiement d’un dixième du prix total prévu au contrat.
Le contrat est résilié, sans autre formalité, dès l’envoi du formulaire ou de l’avis. Dans les 10 jours qui suivent la résiliation du contrat, le commerçant doit restituer au consommateur l’argent qu’il lui doit. Le consommateur aura avantage à consulter les articles 197 et 205 de la Loi sur la protection du consommateur.
Avant de pouvoir procéder à l’achat et de débuter votre entraînement, il est nécessaire de compléter une Q-AAP (questionnaire sur l’aptitude à l’activité physique) qui vise à mieux cerner les personnes pour qui un examen médical pourrait être recommandé.
L’exercice physique pratiqué d’une façon régulière constitue une occupation de loisir saine et agréable. D’ailleurs, de plus en plus de gens pratiquent une activité physique de façon régulière. Règle générale, augmenter la pratique sportive n’entraîne pas de risques de santé majeurs. Dans certains cas, il est cependant conseillé de passer un examen médical avant d’entreprendre un programme régulier d’activités physiques. Le Q-AAP (questionnaire sur l’aptitude à l’activité physique) vise à mieux cerner les personnes pour qui un examen médical est recommandé. Si vous prévoyez modifier vos habitudes de vie pour devenir un peu plus actif(ve), commencez par répondre aux 7 questions qui suivent. Si vous êtes agé(e) de 15 à 69 ans, le Q-AAP vous indiquera si vous devez ou non consulter un médecin avant d’entreprendre votre nouveau programme d’activités. Si vous avez plus de 69 ans et ne participez pas d’une façon régulière à des activités physiques exigeantes, vous devriez consulter votre médecin avant d’entreprendre ces activités. Lisez attentivement et répondez honnêtement à chacune des questions suivantes. Le simple bon sens sera votre meilleur guide pour répondre correctement à ces questions.
NON À TOUTES CES QUESTIONS
Si, en toute honnêteté, vous avez répondu «NON» à toutes les questions du Q-AAP, vous êtes dans une certaine mesure, assuré(e) que:
REMETTRE À PLUS TARD L’AUGMENTATION DE VOTRE PARTICIPATION ACTIVE:
Veuillez noter que si votre état de santé se trouve modifié de sorte que vous deviez répondre «OUI» à l’une ou l’autre des questions précédentes, consultez un professionnel de la santé ou de la condition physique, afin de déterminer s’il vous faut modifier votre programme d’activités.
Formule de consentement du Q-AAP: La Société canadienne de physiologie de l’exercice, Santé Canada et ses représentants n’assument aucune responsabilité vis-à-vis des accidents qui pourraient survenir lors de l’activité physique. Si, après avoir complété le questionnaire ci-dessus, un doute persiste quant à votre aptitude à faire une activité physique, consultez votre médecin avant de vous y engager.
N.B.– Cette autorisation de faire de l’activité physique est valide pour une période maximale de 12 mois à compter du moment où le questionnaire est rempli. Elle n’est plus valide si votre état de santé change de telle sorte que vous répondez «OUI» à l’une des sept questions.
Dans la mesure où le Q-AAP est administré avant que la personne ne s’engage dans un programme d’activités ou qu’elle fasse évaluer sa condition physique, la section suivante constitue un document ayant une valeur légale et administrative.
Livraison gratuite: Pour toutes les commandes de 89.00$ et plus (avant taxes, frais et rabais/code promos). Valide seulement au Canada. Livraison par Poste Canada.
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