• À propos
  • Blogue
Articles 0
Énergie Sud - Centre d'entraînement physique
  • COURS
  • ABONNEMENT
  • ENTRAÎNEMENT
  • SANTÉ
  • ADN SANTÉ
  • PORTAIL CLIENT
  • NOUS JOINDRE
  • CONSERVE
  • FAQ
Sélectionner une page

La motivation passe par l’action!

Advice, Alimentation, kinesiology, Lifestyle, Training, unclassified

LA MOTIVATION PASSE PAR L’ACTION! 14 février 2017 | Alimentation, Conseils, Entraînement, Kinésiologie, Style de vie La motivation est merveilleuse et puissante. Quand vous l’êtes, tout est plus facile. Du premier pas hors du lit jusqu’au paisible sommeil qui annonce...
Démystifier le crossfit

Démystifier le crossfit

Functional training, kinesiology, Performance, Training, unclassified

DÉMYSTIFIER LE CROSSFIT 22 Août 2016 | Entraînement, Entraînement fonctionnel, Kinésiologie, Performance Qu’est-ce que le crossfit? Plus qu’un simple type d’entraînement à la mode, l’entraînement fonctionnel, popularisé par le Crossfit, est un incontournable dans...

4 étirements pour soulager les douleurs sciatiques

Advice, kinesiology, kinesitherapy, unclassified

4 ÉTIREMENTS POUR SOULAGER LES DOULEURS SCIATIQUES 20 Juil 2016 | Conseils, Kinésiologie, Kinésithérapie Douleurs sciatiques? Voici 4 étirements qui vous aideront à les soulager. Par Alexandre Charest, B. Sc. La lombosciatalgie cause plusieurs problèmes à un grand...
10 trucs pour rester actif pendant l’été

10 trucs pour rester actif pendant l’été

Advice, kinesiology, Training, unclassified

10 TRUCS POUR RESTER ACTIF PENDANT L’ÉTÉ 14 Juil 2016 | Conseils, Entraînement, Kinésiologie Par Alexandre Charest, B. SC. À la venue de la belle saison, plusieurs d’entre-nous trouvons difficile de conserver une routine active et de maintenir un niveau de motivation...
Devrait-on s’étirer ou s’activer avant l’entraînement?

Devrait-on s’étirer ou s’activer avant l’entraînement?

kinesiology, kinesitherapy, Performance, Training, unclassified

DEVRAIT-ON S’ÉTIRER OU S’ACTIVER AVANT L’ENTRAÎNEMENT? 28 Juin 2016 | Entraînement, Kinésiologie, Kinésithérapie Par Alexandre Charest, B. Sc. Croyances relatives aux étirements statiques avant l’effort On a longtemps prescrit des étirements statiques comme...
Technique des 40 répétitions pour un gain de masse rapide

Technique des 40 répétitions pour un gain de masse rapide

kinesiology, kinesitherapy, Performance, Training, unclassified

TECHNIQUE DES 40 RÉPÉTITIONS POUR UN GAIN DE MASSE RAPIDE 21 Juin 2016 | Entraînement, Kinésiologie, Performance Par Alexandre Charest, B. SC. Vous avez atteint un plateau d’entraînement? Vous n’arrivez plus à gagner de la masse musculaire depuis un certain temps?...

Categories

  • Advice
  • Alimentation
  • Alimentation
  • Conseils
  • Entraînement
  • Entraînement fonctionnel
  • Événement
  • Event
  • Functional training
  • Kinésiologie
  • kinesiology
  • Kinésithérapie
  • kinesitherapy
  • Lifestyle
  • Mieux-être
  • Non classifié(e)
  • Performance
  • Performance
  • Style de vie
  • Suppléments
  • Supplements
  • Training
  • unclassified
  • Wellness

INSCRIVEZ-VOUS À NOTRE INFOLETTRE!

* = Obligatoire

SUBSCRIBE TO OUR NEWSLETTER!

* = Champ requis
Facebook
Instagram
YouTube

Énergie Sud
450 266-1333
801, Rue du Sud, Cowansville, QC J2K 2Y5
Lundi au vendredi: 5h à 22h
Samedi: 7h à 19h
Dimanche: 8h à 16h

Énergie Sud
450 266-1333
801, Rue du Sud, Cowansville, QC J2K 2Y5
Monday to Friday: 5 am to 10 pm
Saturday 7 am to 7 pm
Sunday: 8 am to 4 pm

© 2018 Énergie Sud 
Réalisation: MixoWeb

 

© 2018 Énergie Sud
Website by: MixoWeb