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Synergie 360

Rencontrez les gens qui ont votre santé à coeur

Frédérique Raymond

Kinésiologue
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Jean-François Gamache

Kinésiologue
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Dominique Francis

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Dominique Francis

Arthur Pons

Entraîneur
Arthur Pons

Mario Paré

Entraîneur
Mario Paré

Jean-Christophe Lagacé

Étudiant en Kinésiologie
Jean-Christophe Lagacé

Bienvenue chez Énergie Sud!

Chef de file en matière d’entraînement physique depuis 1993, Énergie Sud est la référence à Cowansville et environs. Une atmoshpère motivante; un décor chaleureux et non-intimidant, de l'équipement dernier cri ainsi qu'une équipe souriante et attentionnée sauront vous propulser vers l'atteinte de vos objectifs, quels qu'ils soient.

Découvrez un centre d’entraînement offrant une vaste palette de services, de la musculation à l'entraînement fonctionnel en passant par les cours en groupe et le cardio. De l'entraînement libre au semi-privé, faites vous aussi partie de la communauté grandissante de membres fiers qui constituent la culture d'Énergie Sud.

Une expérience qui va au delà de l’entraînement physique… un style de vie!

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Les cours de la journée

Horaire complet

Santé boomers, Spinning, Zumba, Synergie360, Entraînement fonctionnel (cross-training) et plus encore. De plus, certains cours sont donnés à l’extérieur pendant la période estivale, lorsque la météo le permet.

08:00 - 08:45

Cross-Training Synergy

10:00 - 11:00

Santé Boomers

Avec Dominique

16:15 - 17:00

Cross-Training X-Zone

19:00 - 19:45

Cross-Training X-Zone

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